红参和桂圆都是营养丰富的食材，将它们搭配在一起蒸制，不仅味道鲜美，还具有多种滋补功效😋,那么红参桂圆怎么蒸才好吃呢？
准备好适量的红参和桂圆，红参选取品质较好、参体饱满的,桂圆则挑选颗粒大且饱满多汁的为佳。
把红参切成薄片，这样能使其在蒸制过程中更易释放营养成分，桂圆剥去外壳,取出里面的桂圆肉。
将切好的红参片和桂圆肉放入一个干净的蒸碗中，加入适量的清水，水不要太多,以刚好没过食材为宜。
把蒸碗放入蒸锅中，用大火蒸至水开后，转小火蒸大约30分钟至1个小时，具体的蒸制时间可以根据个人喜好来调整，如果喜欢口感软糯一些,就适当延长蒸制时间。
蒸好后，打开锅盖，你会闻到一股浓郁香甜的味道扑鼻而来😍，红参桂圆已经变得软糯香甜，汤汁也吸收了它们的精华，变得十分滋补，可以趁热食用，既能享受美味，又能让身体得到滋养，为一天的活力满满打下基础💪，快来试试这种美味又营养的蒸制方法吧！