海蛎蒸粉丝是一道简单又美味的家常菜,很多人都喜欢吃,海蛎蒸粉丝蒸几分钟好吃呢?这取决于你喜欢吃什么样的口感。
如果你喜欢吃嫩一点的海蛎和粉丝,那么蒸 3-5 分钟就可以了,这样蒸出来的海蛎和粉丝都很鲜嫩,入口即化。
如果你喜欢吃老一点的海蛎和粉丝,那么蒸 8-10 分钟就可以了,这样蒸出来的海蛎和粉丝都比较有嚼劲,口感更好。
需要注意的是,蒸海蛎蒸粉丝的时间不宜过长,否则海蛎和粉丝会变老,影响口感,蒸海蛎蒸粉丝的时候,最好用大火蒸,这样可以让海蛎和粉丝更快蒸熟,保持鲜嫩的口感。
下面是一份海蛎蒸粉丝的菜谱,大家可以参考一下:
海蛎蒸粉丝
材料:
- 海蛎 200 克
- 粉丝 1 把
- 蒜 5 瓣
- 红辣椒 1 个
- 生抽 2 汤匙
- 蚝油 1 汤匙
- 料酒 1 汤匙
- 盐 适量
- 油 适量
- 葱花 适量
做法:
- 将粉丝用温水泡软,然后剪成段备用。
- 将海蛎用清水冲洗干净,然后加入料酒腌制 10 分钟。
- 将蒜、红辣椒切末备用。
- 热锅凉油,放入蒜末和红辣椒末爆香。
- 加入生抽、蚝油、盐翻炒均匀,然后关火。
- 将泡软的粉丝铺在盘底,然后放上腌制好的海蛎。
- 将炒好的蒜蓉酱均匀地淋在海蛎上。
- 蒸锅加水烧开,将盘子放入蒸锅中,大火蒸 8-10 分钟,直到海蛎熟透。
- 取出蒸好的海蛎蒸粉丝,撒上葱花即可。
这道海蛎蒸粉丝不仅美味可口,而且营养丰富,海蛎富含蛋白质、锌、硒等营养成分,具有提高免疫力、促进生长发育等功效,粉丝则是一种低热量、高纤维的食品,有助于消化和减肥,如果你也喜欢吃海蛎蒸粉丝,不妨试试自己在家做吧!