简单美味,掌握技巧轻松制作
荷包蛋,又称水煮蛋,是一种简单却美味的家常菜肴,它不仅口感滑嫩,而且营养丰富,是早餐或是便餐的绝佳选择,如何蒸出一颗金黄诱人、滑嫩多汁的荷包蛋呢?下面就来为大家详细介绍一下蒸荷包蛋的技巧。
准备新鲜的鸡蛋,新鲜的鸡蛋蛋黄饱满,蛋白紧实,是蒸荷包蛋的关键,挑选鸡蛋时,注意观察蛋壳的颜色和光滑度,选择表面光滑、颜色鲜亮的鸡蛋。
准备蒸锅和蒸盘,蒸锅要选择深一些的,以便鸡蛋在蒸制过程中有足够的空间,蒸盘最好选择不粘锅材质,这样方便脱盘。
蒸荷包蛋的步骤如下:
将鸡蛋打入碗中,轻轻搅拌,使蛋白和蛋黄充分混合,这一步可以去除鸡蛋中的杂质,使蒸出的荷包蛋更加纯净。
在蒸盘上铺上一层保鲜膜,这样可以防止鸡蛋粘在盘子上,将搅拌好的鸡蛋倒入蒸盘中,轻轻晃动蒸盘,使鸡蛋均匀分布。
开大火,将水烧开,水开后,将蒸盘放入蒸锅中,注意要留出一定的空间,以便蒸汽循环。
中火蒸制5-7分钟,蒸制时间根据鸡蛋的大小和火候来调整,中等大小的鸡蛋蒸5-7分钟即可,如果鸡蛋较大,可以适当延长蒸制时间。
蒸好后,取出蒸盘,用筷子轻轻挑起保鲜膜的一角,让蒸汽散出,防止蛋黄粘在保鲜膜上,待荷包蛋稍微冷却后,用刀从中间切开,可以看到蛋黄流出,如同荷包一般。
蒸荷包蛋的注意事项:
蒸制过程中,注意控制火候,避免水沸腾过快,导致鸡蛋外熟内生。
蒸盘的选择很重要,不粘锅材质的蒸盘可以避免鸡蛋粘盘,方便脱盘。
蒸制时间要根据鸡蛋的大小和火候来调整,以免过度蒸制导致鸡蛋过于干硬。
蒸好后,轻轻挑起保鲜膜,让蒸汽散出,防止蛋黄粘在保鲜膜上。
掌握以上技巧,你就能轻松蒸出一颗金黄诱人、滑嫩多汁的荷包蛋,快动手试试吧,为你的早餐或便餐增添一份美味!



