贝贝南瓜蒸牛肉,一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养均衡,而且制作简单,是家庭聚餐或周末家庭晚餐的不错选择,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道美味的贝贝南瓜蒸牛肉的做法吧!
🍃【食材准备】
- 贝贝南瓜 1个
- 牛肉 300克
- 葱 1根
- 姜 1小块
- 蒜 2瓣
- 生抽 2大勺
- 老抽 1小勺
- 料酒 1大勺
- 盐 适量
- 白胡椒粉 适量
- 食用油 适量
🍲【制作步骤】
- 南瓜处理:将贝贝南瓜洗净,从中间切开,挖去内部的籽和瓤,保留南瓜的底部使其能够站立。
- 牛肉切片:将牛肉切成薄片,用生抽、老抽、料酒、盐和白胡椒粉腌制10分钟,让牛肉充分吸收调料的味道。
- 葱姜蒜切碎:将葱、姜、蒜分别切成末,备用。
- 填充南瓜:将腌制好的牛肉片铺在贝贝南瓜的内部,撒上葱姜蒜末。
- 蒸制:将贝贝南瓜放入蒸锅中,大火蒸约20分钟,直到牛肉熟透,南瓜变软。
- 出锅:蒸好后,将贝贝南瓜取出,淋上少许食用油,增加光泽和风味。
🍽️【小贴士】
- 购买贝贝南瓜时,选择表皮光滑、颜色鲜艳的,这样蒸出来的南瓜口感更佳。
- 牛肉切片时,可以稍微冷冻一下,这样更容易切片,且肉片更薄,口感更嫩。
- 调味料可以根据个人口味适量增减,喜欢辣的可以加入辣椒粉或豆瓣酱。
🥢【成品展示】蒸好的贝贝南瓜牛肉,金黄色的南瓜与鲜嫩的牛肉相映成趣,香气扑鼻,让人食欲大增,这道菜不仅外观诱人,而且营养健康,是一道不可多得的家常美味。
快来试试这道贝贝南瓜蒸牛肉吧,保证会让你的家人和朋友都赞不绝口!👍🍴🌟



