家常蒸罗非鱼片,鲜美可口,简单易学
罗非鱼片因其肉质细嫩、味道鲜美而深受喜爱,在家自己动手蒸一碟美味的罗非鱼片,不仅能够享受到健康美味的佳肴,还能增添家庭烹饪的乐趣,下面,就为大家介绍一道简单易学的蒸罗非鱼片家常做法。
【食材准备】
- 罗非鱼一条(约500克)
- 生姜一小块
- 大葱一根
- 食用油适量
- 盐适量
- 料酒适量
- 蒸鱼豉油适量
- 蒜末适量
【制作步骤】
- 将罗非鱼去鳞、去内脏、去头尾,清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。
- 在鱼身上划几刀,以便入味,生姜切片,大葱切段。
- 在鱼身上均匀涂抹适量的盐和料酒,腌制10分钟。
- 热锅凉油,油热后放入姜片和葱段爆香,取出姜片和葱段。
- 将腌制好的罗非鱼放入盘中,撒上适量的蒜末。
- 锅中加水烧开,将装有罗非鱼的盘子放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟。
- 蒸鱼的同时,可以准备调味汁,将蒸鱼豉油倒入碗中,加入少量热油,搅拌均匀。
- 罗非鱼蒸好后,将调味汁均匀地淋在鱼身上。
- 美味的蒸罗非鱼片即可上桌享用。
【小贴士】
- 蒸鱼时,火候不宜过大,以免鱼肉过于干燥。
- 腌制鱼时,料酒可以去除鱼的腥味,使鱼肉更加鲜美。
- 蒸鱼豉油是蒸鱼时的关键调料,它能够提升鱼的风味。
通过以上步骤,一道色香味俱全的蒸罗非鱼片就完成了,在家动手制作,不仅能够锻炼厨艺,还能为家人带来健康美味的享受,快快动手,尝试一下这道家常蒸罗非鱼片吧!



