完整鸡腿怎么蒸着吃呢——美味又健康的蒸鸡腿做法
导语：鸡腿是大家日常生活中非常喜爱的一种食材，它肉质鲜嫩，口感丰富，就为大家分享一种简单又美味的蒸鸡腿做法,让您在家也能轻松享受到这道美食。
食材准备
- 完整鸡腿：2个
- 生姜：适量
- 蒜瓣：适量
- 酱油：适量
- 料酒：适量
- 白胡椒粉：适量
- 食用油：适量
制作步骤
将鸡腿清洗干净,用厨房纸巾吸干水分。
生姜切片,蒜瓣拍碎备用。
在鸡腿上均匀地涂抹一层酱油,再撒上适量的白胡椒粉。
把生姜片和蒜瓣放在鸡腿上,淋上适量的料酒。
锅中加水，放入鸡腿,大火烧开后转中小火蒸约30分钟。
蒸至鸡腿熟透,捞出放在盘子里。
在鸡腿上淋上适量的食用油,增加香气。
蒸好的鸡腿即可食用。
注意事项
蒸鸡腿时，最好选用新鲜的鸡腿,这样口感更佳。
在涂抹酱油和料酒时，要均匀地涂抹在鸡腿上,以便鸡腿充分吸收调料的味道。
蒸鸡腿的时间要根据鸡腿的大小和火候来调整,确保鸡腿熟透。
蒸好的鸡腿可以搭配米饭、面条等主食一起食用,味道更佳。
通过以上步骤，您可以在家轻松制作出一道美味又健康的蒸鸡腿，蒸鸡腿不仅保留了鸡腿的原汁原味，而且低脂、低热量，非常适合追求健康饮食的朋友们,赶快动手尝试一下吧！
