蒜茄子是一道简单又美味的家常菜,以其独特的口感和丰富的营养深受人们喜爱,下面,我将为大家详细介绍蒜茄子的做法,以及使用蒸箱蒸制的时间。
【蒜茄子做法】
材料:
- 茄子 2根
- 大蒜 4瓣
- 青红椒各1个
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 葱花 适量
步骤:
- 将茄子洗净,切成约2厘米厚的片,放入盐水中浸泡10分钟,去除茄子表面的涩味。
- 大蒜剥皮,切成蒜末;青红椒洗净,切成丝。
- 热锅凉油,油热后放入蒜末爆香,再加入青红椒丝翻炒至断生。
- 将炒好的蒜末和青红椒丝铺在茄子片上,撒上适量的盐和鸡精。
- 将茄子片放入蒸箱中,蒸制时间根据茄子片的厚度和蒸箱的火力而定。
【蒸箱蒸多久】
- 如果茄子片较薄,大约需要蒸制10-15分钟。
- 如果茄子片较厚,可能需要蒸制20-25分钟。
- 蒸制过程中,可以打开蒸箱盖观察茄子片的软熟程度,以确保茄子熟透而不烂。
蒸制完成后,将茄子取出,撒上葱花,即可上桌享用,蒜茄子的香气扑鼻,口感软糯,既适合作为家常菜,也适合作为宴客佳肴。
使用蒸箱蒸制蒜茄子不仅方便快捷,而且能最大程度地保留食材的营养成分,在蒸制过程中,注意控制好时间和火力,以免茄子蒸过头变得过于软烂,影响口感,希望大家都能做出美味的蒜茄子,享受健康美味的家常生活。


