🥰宝宝早餐蒸糕米粉做法,营养美味又简单！
宝宝的健康成长离不开均衡的饮食，早餐作为一天中非常重要的一餐，更是不容忽视，就为大家分享一款简单又营养的宝宝早餐——蒸糕米粉的做法,让宝宝的早餐既美味又健康！
🍚【食材准备】
- 米粉：适量
- 鸡蛋：1个
- 蔬菜（如胡萝卜、玉米）：适量
- 肉末（鸡肉、猪肉）：适量
- 盐：少许
- 鸡精：少许
- 清水：适量
🍳【制作步骤】1️⃣ 将米粉用温水泡软，待用。2️⃣ 蔬菜洗净切丁，肉末剁碎。3️⃣ 鸡蛋打散，加入少许盐和鸡精，搅拌均匀。4️⃣ 锅中倒入适量油，油热后放入蔬菜和肉末，翻炒至熟。5️⃣ 将泡软的米粉倒入锅中，与蔬菜肉末一起翻炒均匀。6️⃣ 倒入打散的鸡蛋液，快速翻炒均匀。7️⃣ 加入适量的清水，用中火煮开。8️⃣ 将煮好的米粉倒入蒸碗中，盖上保鲜膜，用牙签在保鲜膜上扎几个孔。9️⃣ 将蒸碗放入蒸锅中，大火蒸10分钟左右,即可。
🍲【小贴士】
- 米粉的软硬程度可以根据宝宝的年龄和喜好调整。
- 蔬菜和肉末可以根据宝宝的口味和营养需求进行搭配。
- 蒸糕米粉不宜添加过多的调料,以免影响宝宝的味蕾。
这款蒸糕米粉不仅制作简单，而且营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质，非常适合宝宝早餐食用，快来试试吧，让宝宝的早餐更加美味又健康！🎉🎊
