厚子鱼能蒸着吃吗怎么做?🤔
厚子鱼,又称厚鳜鱼,肉质鲜美,营养丰富,非常适合蒸着吃,蒸鱼不仅能保留鱼肉的原汁原味,还能最大程度地保留营养,下面,就让我来为大家详细介绍一下如何蒸厚子鱼。
🎣【准备材料】
- 厚子鱼1条(约500克)
- 生姜1小块
- 大葱1根
- 香菜适量
- 盐适量
- 鸡精适量
- 酱油适量
🍳【蒸鱼步骤】
- 将厚子鱼清洗干净,去掉内脏和鱼鳞,然后在鱼身上划几刀,方便入味。
- 将生姜片和大葱段放入鱼腹中,有助于去腥增香。
- 将处理好的厚子鱼放在蒸盘上,撒上适量的盐和鸡精。
- 在锅中加入适量清水,大火烧开,然后将厚子鱼放入蒸锅中,蒸制10分钟左右(具体时间根据鱼的大小和厚度而定)。
- 蒸至鱼熟透,鱼眼凸起,鱼肉变白即可。
- 取出蒸好的厚子鱼,撒上适量的香菜点缀。
- 将蒸鱼豉油倒入小碗中,加入适量的酱油,搅拌均匀。
- 将调好的酱汁淋在蒸好的厚子鱼上,即可食用。
🍲【小贴士】
- 蒸鱼时,鱼身要尽量平铺在蒸盘上,这样能保证受热均匀,使鱼肉更加鲜嫩。
- 蒸鱼时,水不宜太多,以免鱼身浮起,影响口感。
- 蒸鱼的时间不宜过长,以免鱼肉变老,口感变差。
厚子鱼蒸着吃,简单易学,美味可口,快来试试吧!🍽️🥘


