一天吃一整只蒸鸡会胖吗？蒸鸡是一种低脂肪、高蛋白的健康食品，适量食用并不会导致体重增加，如果一天吃一整只蒸鸡，就有可能摄入过多的热量，从而导致体重增加，一只蒸鸡的重量大约在 1-2 斤左右，每 100 克鸡肉的热量约为 167 千卡，如果一...hkshiji.com2025-04-14846 阅读0 评论
