黑木耳可以蒸着吃吗？答案是肯定的😃黑木耳是一种营养丰富的食材，它不仅口感爽滑，还富含多种对人体有益的营养成分，而蒸着吃黑木耳，既能保留其营养,又能呈现独特的风味，将黑木耳泡发后，洗净撕成小朵，把处理好的黑木耳放入蒸锅中，大火蒸上10 - 15分钟左右...hkshiji.com2025-05-02138 阅读0 评论
