中午吃蒸豆角会发胖吗🧐中午吃蒸豆角一般情况下是不容易发胖的😃,豆角本身富含多种营养成分,它含有丰富的膳食纤维,能够增加饱腹感,减少其他高热量食物的摄入🥗,膳食纤维还能促进肠道蠕动,帮助消化和排便,有利于身体排出废物,维持良好的新陈代谢,而...hkshiji.com2025-04-24394 阅读0 评论