25号烟薯当然可以蒸着吃啦!而且蒸着吃能最大程度地保留它的香甜与营养。
当你把一个个圆润饱满的25号烟薯洗净,放入蒸锅中,随着腾腾热气升起,红薯的香气也开始弥漫整个屋子,不一会儿,就能听到锅边传来的“滋滋”声,仿佛它们在锅里欢快地歌唱🎶。
蒸熟后的25号烟薯,外皮微微皱起,轻轻撕开,里面是金黄流蜜的薯肉,冒着诱人的热气,咬上一口,口感软糯香甜,细腻无丝,那甜蜜的滋味瞬间在口腔中散开,仿佛每一个味蕾都在欢呼雀跃🥳。
25号烟薯富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等营养物质,蒸着吃能让这些营养成分更好地被人体吸收,对身体健康十分有益,无论是当作早餐开启活力满满的一天,还是作为午后的健康小零食,25号烟薯蒸着吃都再合适不过啦!快来试试吧,保证让你一口接一口,欲罢不能😜。