减脂期间也能大快朵颐?试试这款减脂版蒸豆腐,好吃到停不下来🤩。
食材准备超简单,豆腐一块🧀、鸡蛋一个🥚、盐少许、生抽适量、葱花若干。
豆腐切成小块,码放在盘中,轻轻晃动盘子让它们排列得更整齐😜。
将鸡蛋磕入碗中,加一点点盐搅拌均匀,然后缓缓倒入装有豆腐的盘中,此时要小心别冲散了豆腐哦🙅。
锅中加水,大火烧开后放入装有豆腐和鸡蛋液的盘子,转小火蒸10 - 12分钟🕙,待蛋液凝固,表面微微颤动就说明蒸好啦😎。
取出盘子,淋上适量生抽,再撒上葱花,一勺下去,豆腐滑嫩无比,与蛋液完美融合,带着淡淡的咸香,鲜嫩的口感仿佛在舌尖跳舞💃,这道减脂版蒸豆腐,低脂又美味,是减脂期不可多得的佳肴呢🥳,赶快动手试试吧,让减脂餐也能充满幸福感!