🍖🥬牛肉蒸白菜,宝宝营养餐点制作方法
牛肉蒸白菜是一道简单易做、营养丰富的宝宝餐点,这道菜不仅味道鲜美,而且易于消化,非常适合宝宝食用,下面,就让我们一起来看看牛肉蒸白菜的制作方法吧!👩🍳
🍖食材准备:
- 牛肉:50克
- 白菜:适量
- 盐:少许
- 香油:少许
- 生姜:适量
🥬制作步骤:
将牛肉洗净,切成薄片,放入碗中,加入少许盐、香油和生姜末,腌制10分钟。
将白菜洗净,切成适当大小的片,放入盘中。
将腌制好的牛肉片均匀地铺在白菜上。
把腌制牛肉的碗中的汤汁也倒入盘中。
锅中放入适量的清水,将装有牛肉和白菜的盘子放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右。
蒸至牛肉熟透,白菜变软,即可关火。
取出蒸好的牛肉蒸白菜,稍微晾凉后,即可给宝宝食用。
🍖小贴士:
牛肉要选择新鲜的部位,如牛里脊肉,口感和营养都比较好。
白菜要选择新鲜的、叶子翠绿的,这样口感和营养都更佳。
调味料可以根据宝宝的口味适量添加,不要过多。
蒸制时间根据宝宝的年龄和口味适当调整。
牛肉蒸白菜是一道非常适合宝宝食用的营养餐点,既美味又健康,通过简单的制作方法,家长们可以轻松为宝宝准备一道美味的菜肴,让我们一起动手,为宝宝的健康成长助力吧!👶🥬🍖



