茼蒿,一种营养丰富且味道独特的蔬菜🥬,将茼蒿用蒸的方式烹饪,能最大程度保留其营养与鲜嫩口感,那么蒸茼蒿做法蒸几分钟才最合适呢🧐?
把茼蒿洗净切段后,放入蒸锅中,大火上汽后蒸3 - 5分钟为宜,在这短短几分钟内,茼蒿会发生奇妙的变化,当蒸到3分钟时,茼蒿翠绿的颜色依然鲜艳夺目,口感也十分鲜嫩,能清晰地品尝到茼蒿本身的清香😃,继续蒸到5分钟,茼蒿的香气会更加浓郁地散发出来,质地也依然保持着恰到好处的柔软。
蒸好的茼蒿可以根据个人口味加入适量的蒜末、生抽、香醋、香油等调料拌匀,这样蒸出来的茼蒿,既有着蔬菜本身的清甜,又因调料的搭配增添了丰富的味道层次,无论是作为一道清爽的家常菜,还是搭配主食享用,都非常合适🤗,掌握好蒸茼蒿的这几分钟,就能轻松做出美味又营养的佳肴啦😎。