怎样做蒸的红薯馒头好吃🍽️
红薯馒头,作为一种传统的中式面食,不仅口感软糯,而且富含红薯的营养成分,是家庭早餐的不错选择,下面,就让我来为大家详细介绍一下怎样做蒸的红薯馒头,让它们既好看又好吃👍。
准备材料
- 红薯:适量
- 中筋面粉:适量
- 酵母:适量
- 白糖:适量(可选)
- 清水:适量
制作步骤
红薯蒸熟:将红薯洗净,放入锅中蒸熟,蒸熟后,去皮,用勺子压成红薯泥。
和面:将红薯泥和适量的白糖(如果喜欢甜味可以加入)混合均匀,然后逐渐加入中筋面粉,揉成面团,如果面团太干,可以适量加入清水;如果太湿,可以适量加入面粉。
发酵:将揉好的面团放入盆中,盖上湿布或保鲜膜,放在温暖处发酵,一般发酵时间为1-2小时,面团发酵至原来的两倍大即可。
揉面:发酵好的面团取出,轻轻揉搓,排出气泡,使面团更加光滑。
分割成型:将面团分割成小剂子,然后用手掌轻轻揉圆,形成馒头的形状。
二次发酵:将揉好的馒头放入蒸锅中,进行二次发酵,一般发酵时间为20-30分钟,馒头再次发酵至原来的两倍大。
蒸制:在蒸锅中加入足够的水,水开后将馒头放入,大火蒸15-20分钟。
出锅:蒸好后,关火,不要立即打开锅盖,让馒头在锅中焖3-5分钟,这样馒头会更加松软。
小贴士
- 红薯泥不宜太稀,否则会影响馒头的口感。
- 发酵过程中要注意温度,避免过热或过冷,影响发酵效果。
- 馒头在蒸制过程中不宜翻动,以免影响形状。
通过以上步骤,你就可以做出既美味又营养的红薯馒头啦!快来试试吧,保证家人朋友都会喜欢🥰!



