在女性生理期间,身体会经历一系列的变化，包括荷尔蒙水平的波动和子宫收缩，女性在经期需要特别关注饮食，以维持身体的健康和舒适，陈酒蒸鸡是一道传统的中式菜肴，以鸡肉和陈酒为主要食材，具有滋补身体的功效，经期可以吃陈酒蒸鸡吗？
答案是肯定的，陈酒蒸鸡是一道营养丰富的菜肴，其中的鸡肉富含蛋白质、铁、锌等营养物质，有助于补充身体在经期流失的营养，陈酒则具有温中散寒、活血化瘀的作用，有助于缓解经期不适症状，如腹痛、腰酸等。
需要注意的是,在食用陈酒蒸鸡时，应适量食用，避免过度食用，如果女性在经期有消化不良、腹泻等症状，应避免食用陈酒蒸鸡，以免加重症状。
除了陈酒蒸鸡外,女性在经期还可以选择一些其他的滋补食物，如红枣、桂圆、花生等，这些食物都具有滋补身体、缓解经期不适的作用。
经期可以吃陈酒蒸鸡,但需要适量食用，女性在经期还应注意饮食卫生，避免食用辛辣、油腻、++性食物，以免加重身体负担。