对于宝宝来说，辅食的选择至关重要，既要营养丰富，又要美味可口，而蒸制的辅食，能最大程度保留食材的营养，还容易消化吸收,下面就来给大家介绍几种适合婴儿的美味蒸辅食。
🥕胡萝卜蒸排骨材料：排骨适量、胡萝卜一根做法：将排骨洗净焯水，胡萝卜去皮切块，把排骨和胡萝卜放入碗中，加少许盐、几滴生抽和一点点淀粉，搅拌均匀，腌制15分钟，然后放入蒸锅中，大火蒸25分钟左右，蒸好后，排骨鲜嫩，胡萝卜软糯，汤汁鲜美,宝宝一定会喜欢。
🥬菠菜蒸蛋材料：菠菜一把、鸡蛋一个做法：菠菜洗净焯水切碎，鸡蛋打入碗中，加适量温水，搅拌均匀，过滤掉表面浮沫，加入菠菜碎，再次搅拌，盖上保鲜膜，用牙签扎几个小孔，放入蒸锅中，小火蒸10 - 12分钟，蒸好的菠菜蒸蛋滑嫩无比，富含蛋白质和维生素,是宝宝辅食的不错选择。
🍠紫薯蒸糕材料：紫薯一个、低筋面粉30克、鸡蛋一个、牛奶20毫升做法：紫薯蒸熟压成泥，将鸡蛋、牛奶、低筋面粉加入紫薯泥中，搅拌成细腻的面糊，倒入模具中，八分满即可，放入蒸锅中，大火蒸15 - 20分钟，蒸好的紫薯蒸糕蓬松香甜，颜值也很高,宝宝看到肯定会迫不及待想吃呢。
这些美味的蒸制辅食，简单易做，营养丰富，能为宝宝的成长提供充足的能量和营养，各位宝妈宝爸们不妨试试哦😉