滋补蒸乳鸽,是一道色香味俱佳的传统粤菜,营养丰富,做法简单,下面为大家详细介绍滋补蒸乳鸽的做法步骤:
🔥【准备材料】
- 乳鸽2只
- 姜片适量
- 葱段适量
- 红枣适量
- 枸杞适量
- 盐适量
- 料酒适量
- 香油适量
🍳【制作步骤】1️⃣ 乳鸽处理:将乳鸽宰杀后,清洗干净,去掉内脏和头脚,用料酒和姜片腌制20分钟。2️⃣ 准备配料:红枣去核,枸杞用清水泡发。3️⃣ 蒸锅加水烧开,将腌制好的乳鸽放入蒸盘中,撒上姜片、葱段、红枣和枸杞。4️⃣ 大火蒸15分钟,待乳鸽熟透后,取出蒸盘。5️⃣ 加入适量盐调味,淋上香油,即可食用。
🍽️【小贴士】1️⃣ 乳鸽选择新鲜、体型饱满的为佳。2️⃣ 腌制乳鸽时,料酒和姜片可以去除乳鸽的腥味。3️⃣ 蒸制过程中,注意火候,避免蒸糊。4️⃣ 滋补蒸乳鸽具有很高的营养价值,适合身体虚弱、需要调养的人群食用。
滋补蒸乳鸽是一道简单易学的菜品,口感鲜美,营养丰富,快来动手尝试一下,为家人和朋友带来美味与健康吧!🍲🥰


