蒸玉米鸡蛋是一道简单又营养的美食😋,做法得当能让每一口都充满香甜滋味。
首先准备好新鲜的玉米🌽和鸡蛋🥚,玉米要选颗粒饱满、色泽鲜亮的,鸡蛋则确保新鲜,将玉米洗净,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。
然后把玉米放入蒸锅中,一般大火蒸15 - 20分钟左右,根据玉米大小适当调整时间,在蒸玉米的同时,将搅拌好的鸡蛋液用滤网过滤一下,去除表面浮沫,这样蒸出的鸡蛋更细腻,接着把过滤后的鸡蛋液盖上保鲜膜,用牙签扎几个小孔,放入蒸玉米的锅中一起蒸,鸡蛋液蒸8 - 10分钟就差不多了。
出锅后,玉米带着淡淡的清香,咬一口,汁水四溢,口感清甜,鸡蛋则如同嫩滑的布丁,入口即化,如果喜欢,还可以在鸡蛋上淋上少许生抽和香油,增添别样风味,这样煮出的蒸玉米鸡蛋,无论是作为早餐开启活力满满的一天,还是午餐、晚餐的健康搭配,都十分合适,一定会让你吃得满足又开心😃。