蒸馒头鱼——家常美味,做法分享
在我国,鱼作为一种常见的食材,不仅营养丰富,而且寓意吉祥,而蒸馒头鱼,作为一种独具特色的家常菜,更是深受人们喜爱,蒸馒头鱼怎样做最好吃呢?下面就来为大家详细介绍一下。
准备食材,蒸馒头鱼的主要食材包括鱼、馒头、葱姜蒜、香菜等,鱼可以选择草鱼、鲫鱼等肉质鲜美的鱼类,馒头则要选择软糯的,如蒸馒头、花卷等。
我们来详细讲解蒸馒头鱼的制作步骤:
鱼处理:将鱼去鳞、去内脏、去鳃,清洗干净后,用刀在鱼身上划几道口子,以便入味。
腌制:将处理好的鱼放入碗中,加入适量的盐、料酒、生抽、姜片,腌制20分钟。
馒头处理:将馒头切成小块,备用。
蒸制:将腌制好的鱼放在蒸盘上,周围摆放馒头块,在蒸锅中加入适量的水,放入蒸盘,大火蒸制10分钟。
调味:在蒸鱼的过程中,将葱姜蒜切成末,备用。
出锅:蒸好后,将鱼和馒头块取出,放入盘中,将葱姜蒜末撒在鱼和馒头块上。
烹饪热油:锅中倒入适量的油,加热至冒烟。
淋油:将热油均匀地淋在鱼和馒头块上,撒上香菜即可。
这样一道美味的蒸馒头鱼就完成了,鱼肉鲜嫩,馒头软糯,口感丰富,营养丰富,在制作过程中,以下几点需要注意:
鱼肉要新鲜,否则会影响口感。
腌制鱼时,盐分不宜过多,以免影响鱼的鲜美。
蒸制过程中,火候要适中,以免鱼和馒头过于干硬。
淋油时,油温不宜过高,以免烧焦。
蒸馒头鱼是一道简单易学、美味可口的家常菜,学会了这道菜,不仅能满足家人的味蕾,还能为家人带来健康,快来动手尝试一下吧!


