绿豆汤的蒸箱新做法🍵🌿
炎炎夏日,一碗清凉解暑的绿豆汤简直是人间美味,传统的绿豆汤做法虽然简单,但今天要给大家带来一种全新的蒸箱蒸制方法,不仅省时省力,还能保留绿豆的营养精华。🌟
准备材料
- 绿豆:100克
- 清水:适量
- 冰糖:适量(可根据个人口味调整)
蒸箱蒸绿豆汤的做法
绿豆泡发:将绿豆用清水冲洗干净,然后浸泡4-6小时,或者放入冰箱冷藏过夜,让绿豆充分吸水膨胀。🍃
蒸箱预热:将蒸箱预热至100℃,这样可以让绿豆在蒸煮过程中快速吸收水分,保持口感。🌡️
绿豆铺盘:将泡发好的绿豆均匀地铺在蒸盘上,注意不要铺得太厚,以免蒸煮时间过长。🍚
蒸煮时间:将绿豆放入蒸箱,蒸煮大约30分钟,期间可以适当打开蒸箱盖,观察绿豆的蒸煮情况。🕒
加入冰糖:绿豆蒸至半熟时,加入适量的冰糖,继续蒸煮10分钟,让冰糖融化并渗透到绿豆中。🍭
出锅冷却:蒸好的绿豆汤稍微冷却一下,即可倒入碗中享用,绿豆已经软糯,汤汁清凉,口感极佳。🍵
小贴士
- 绿豆浸泡时间越长,口感越软糯,但不宜过长,以免营养流失。
- 蒸煮过程中,注意观察绿豆的变化,避免蒸煮过度。
- 如果喜欢口感更丰富的绿豆汤,可以在蒸煮完成后加入一些枸杞、红枣等食材。
这样一锅营养丰富的绿豆汤就做好了,既简单又美味,快快动手尝试一下吧!🎉🌽


