蒜黄和菠菜怎么蒸好吃🌿
蒜黄和菠菜都是我们餐桌上常见的蔬菜,它们的口感和营养都非常丰富,就让我来为大家分享一种简单又美味的蒸菜做法——蒜黄蒸菠菜。😊
准备好新鲜的蒜黄和菠菜,蒜黄要选择颜色鲜亮、质地脆嫩的,菠菜则要选择叶片肥厚、颜色鲜绿的,准备好食材后,我们可以开始制作这道美味的蒜黄蒸菠菜了。
清洗与处理🍃
- 将蒜黄和菠菜分别清洗干净,去除根部和老叶。
- 蒜黄切成约5厘米长的段,菠菜切成小段。
腌制蒜黄🌱
将切好的蒜黄放入碗中,加入适量的盐和少许食用油,搅拌均匀,腌制10分钟左右,这样可以让蒜黄更加入味,同时也能去除一部分辛辣味。
蒸制菠菜🥬
- 在锅中加入适量的水,大火烧开。
- 将腌制好的蒜黄放入蒸盘中,摆放在菠菜上面。
- 盖上锅盖,大火蒸约5分钟,直到蒜黄变软。
调味与装盘🍽️
- 蒸好的蒜黄和菠菜取出,将蒜黄放在菠菜上面。
- 根据个人口味,撒上适量的盐、生抽和香油,搅拌均匀。
- 将蒜黄蒸菠菜装入盘中,即可上桌享用。
蒜黄蒸菠菜的做法简单易学,不仅保留了蔬菜的原汁原味,而且营养更加丰富,蒜黄蒸制后的口感鲜嫩,与菠菜的清香相得益彰,是一道非常健康美味的家常菜。👩🍳
赶快动手尝试一下这道蒜黄蒸菠菜吧,相信你一定会爱上它的!😉


