宝宝蒸玉米粑粑做法🍼🌽
玉米粑粑,又称玉米窝头,是一种简单又营养的宝宝辅食,它不仅口感软糯,而且富含膳食纤维和多种维生素,非常适合宝宝食用,下面,就让我来为大家详细介绍一下宝宝蒸玉米粑粑的做法吧!👇
🌟【准备材料】
- 玉米面 100克
- 温水 50毫升
- 糖 适量(可选)
- 酵母粉 1克(可选)
🌟【制作步骤】1️⃣ 将玉米面倒入一个大碗中,加入温水,搅拌均匀,形成絮状物。2️⃣ 根据个人口味,可以适量加入糖,继续搅拌均匀,直至糖完全溶解。3️⃣ 在絮状物中加入酵母粉,用筷子搅拌均匀,形成光滑的面团。4️⃣ 将面团揉至表面光滑,盖上湿布或保鲜膜,放置温暖处发酵至体积膨胀一倍左右,大约需要1-2小时(根据温度而定)。5️⃣ 发酵好的面团取出,再次揉搓排气,使其更加紧实。6️⃣ 将面团分成若干等份,用手掌轻轻揉圆,形成小窝头状。7️⃣ 在蒸锅中加入足够的水,水开后将玉米粑粑放入蒸笼,大火蒸15-20分钟,直至熟透。8️⃣ 蒸好的玉米粑粑取出,放凉后即可给宝宝食用。
🌟【小贴士】
- 玉米面可以选择粗细适中的,太细的面团口感可能不够劲道。
- 发酵时间不宜过长,以免面团酸味过重。
- 蒸玉米粑粑时,注意火候,避免底部糊底。
宝宝蒸玉米粑粑不仅美味可口,而且制作简单,是宝宝辅食的好选择,快动手试试吧,让宝宝享受营养又美味的早餐!🎉🍲



