🐟泥鳅蒸什么菜好吃又简单?来试试这几种美味搭配!
泥鳅,作为一道营养丰富、味道鲜美的食材,深受人们喜爱,泥鳅蒸什么菜好吃又简单呢?就为大家介绍几种简单又美味的泥鳅蒸菜搭配,让你在家轻松享受到美味佳肴!
🌿1. 蒸葱姜泥鳅
材料:泥鳅、葱姜、料酒、生抽、盐、食用油
步骤:
- 泥鳅清洗干净,用料酒、盐腌制10分钟;
- 葱姜切片,备用;
- 锅中加水烧开,放入泥鳅,蒸5-8分钟;
- 取出泥鳅,撒上葱姜,淋上热油;
- 调匀生抽,浇在泥鳅上即可。
🍲2. 蒸豆腐泥鳅
材料:泥鳅、豆腐、葱姜、料酒、生抽、盐、食用油
步骤:
- 泥鳅清洗干净,用料酒、盐腌制10分钟;
- 豆腐切块,葱姜切片,备用;
- 锅中加水烧开,放入泥鳅,蒸5-8分钟;
- 取出泥鳅,摆放在豆腐上;
- 调匀生抽,浇在泥鳅和豆腐上;
- 再蒸3-5分钟,撒上葱姜,淋上热油即可。
🍲3. 蒸青椒泥鳅
材料:泥鳅、青椒、葱姜、料酒、生抽、盐、食用油
步骤:
- 泥鳅清洗干净,用料酒、盐腌制10分钟;
- 青椒切块,葱姜切片,备用;
- 锅中加水烧开,放入泥鳅,蒸5-8分钟;
- 取出泥鳅,摆放在青椒上;
- 调匀生抽,浇在泥鳅和青椒上;
- 再蒸3-5分钟,撒上葱姜,淋上热油即可。
🍲4. 蒸蒜蓉泥鳅
材料:泥鳅、蒜蓉、葱姜、料酒、生抽、盐、食用油
步骤:
- 泥鳅清洗干净,用料酒、盐腌制10分钟;
- 葱姜切片,备用;
- 锅中加水烧开,放入泥鳅,蒸5-8分钟;
- 取出泥鳅,摆放在盘中;
- 调匀生抽,浇在泥鳅上;
- 热锅凉油,放入蒜蓉炒香,浇在泥鳅上即可。
🎉以上四种泥鳅蒸菜搭配,简单易学,营养丰富,口感鲜美,快来试试吧,让你的餐桌更加美味!🍽️🍲🍃


