🍖🌳 肉蒸毛豆的做法大全,美味家常菜轻松get!
毛豆,又称青豆,是夏季餐桌上的常见食材,不仅口感鲜美,而且营养丰富,搭配肉类一起蒸制,更是美味可口,营养丰富,就为大家带来肉蒸毛豆的做法大全,让你轻松在家做出美味家常菜!
🌟【食材准备】
- 毛豆 200克
- 猪里脊肉 100克
- 葱 1根
- 姜 1小块
- 蒜 2瓣
- 酱油 1汤匙
- 花椒粉 1/2茶匙
- 盐 适量
- 食用油 适量
🌟【制作步骤】1️⃣ 毛豆洗净,去掉两端,放入开水中焯水2分钟,捞出沥干水分。2️⃣ 猪里脊肉切成薄片,加入酱油、花椒粉、盐和少量食用油,腌制10分钟。3️⃣ 葱、姜、蒜分别切成末备用。4️⃣ 将腌制好的肉片铺在盘底,然后将毛豆均匀地铺在肉片上。5️⃣ 在毛豆上撒上葱、姜、蒜末,再倒入适量的酱油和食用油。6️⃣ 将盘子放入蒸锅中,大火蒸10分钟,直到肉片熟透,毛豆熟软。7️⃣ 蒸好的肉蒸毛豆取出,撒上葱花,即可享用。
🌟【小贴士】
- 毛豆焯水可以去除豆腥味,同时也能使毛豆更加鲜嫩。
- 肉片腌制时加入花椒粉,可以增加菜肴的麻味,更符合个人口味。
- 肉蒸毛豆也可以根据个人喜好,加入其他食材,如胡萝卜、玉米等。
🍖🌳 肉蒸毛豆不仅简单易做,而且营养丰富,是一道非常适合夏季的家常菜,快快动手尝试吧,让你的餐桌更加美味!



