草鱼能蒸着吃吗?怎么做的?🤔
当然可以!草鱼作为一种鲜美嫩滑的淡水鱼,蒸着吃是极好的选择,蒸鱼不仅保留了鱼的原汁原味,而且营养丰富,是一道健康美味的家常菜,下面就来教大家如何蒸草鱼,步骤简单,保证让你轻松上手!
🐟【准备材料】
- 草鱼一条(约500克)
- 姜片适量
- 葱段适量
- 盐适量
- 酱油适量
- 蒜末适量
- 香菜适量(可选)
🍳【制作步骤】
- 鱼的处理:将草鱼去鳞、去内脏、去鳃,清洗干净后,用刀在鱼身两侧划几刀,以便入味。
- 腌制:在鱼身两侧撒上适量的盐,均匀涂抹,腌制10分钟左右。
- 准备姜葱:将姜片和葱段洗净,切成片和段备用。
- 蒸鱼:在锅中加入适量的水,放入姜片和葱段,大火烧开。
- 放入鱼:将腌制好的鱼放入蒸盘中,鱼身朝上,摆放在姜片和葱段上。
- 蒸制:大火蒸约8-10分钟,具体时间根据鱼的大小和厚度调整。
- 出锅:蒸好后,将鱼取出,小心地倒掉鱼身上的水分。
- 调味:在鱼身上撒上适量的蒜末,淋上酱油,可根据个人口味添加少许热油激发香味。
- 点缀:撒上香菜(可选),增加视觉和口感的美感。
🍲【小贴士】
- 蒸鱼时,鱼身朝上可以防止鱼肉粘连。
- 蒸鱼的时间不宜过长,以免鱼肉变老。
- 蒸鱼时,水开后再将鱼放入,以免鱼皮破裂。
蒸草鱼简单易学,营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的菜肴,快来试试吧,保证让你和家人都爱上这道美味的蒸鱼!🍽️🍳🥳

