🍌🍳🍚 蒸香蕉鸡蛋豆腐,简单美味家常菜！
在这个快节奏的生活中，我们总是渴望一份简单却美味的家常菜，就为大家介绍一道简单易学、营养丰富的蒸香蕉鸡蛋豆腐，让你轻松享受美食的乐趣！🌟
🍌🍳🍚 【食材准备】
- 香蕉 1根
- 鸡蛋 2个
- 豆腐 1块
- 清水 适量
- 盐 少许
- 食用油 少许
🍌🍳🍚 【制作步骤】1️⃣ 香蕉去皮，切成小段，备用。2️⃣ 豆腐切成小块，放入盘中备用。3️⃣ 鸡蛋打入碗中，加入少许盐，搅拌均匀。4️⃣ 将香蕉段均匀地摆放在豆腐块上。5️⃣ 将搅拌好的鸡蛋液均匀地倒在香蕉和豆腐上。6️⃣ 在蒸锅中加入适量清水，将装有香蕉、豆腐和鸡蛋的盘子放入蒸锅中。7️⃣ 大火蒸约10分钟，直到鸡蛋凝固，香蕉变软。8️⃣ 关火，取出蒸好的香蕉鸡蛋豆腐,淋上少许食用油即可。
🍌🍳🍚 【小贴士】
- 豆腐选择嫩豆腐,口感更佳。
- 鸡蛋液不宜过多,以免蒸制时溢出。
- 蒸制时间根据个人口味和豆腐的厚度调整。
🍌🍳🍚 【营养分析】这道蒸香蕉鸡蛋豆腐富含蛋白质、钙、磷、铁等多种营养成分，不仅美味可口，而且易于消化,适合各个年龄段的人群食用。
🍌🍳🍚 【蒸香蕉鸡蛋豆腐是一道简单易学、营养丰富的家常菜，不仅适合忙碌的上班族，也适合家庭聚餐，快动手试试吧，让你的味蕾享受一场美妙的旅行！🎉🎊
赶快行动起来，为家人和朋友准备一道美味的蒸香蕉鸡蛋豆腐吧！🍌🍳🍚
