🍗辅食鸡腿蒸碗,简单美味,宝宝爱吃!
鸡腿,作为辅食中的一种美味食材,营养丰富,肉质鲜嫩,非常适合宝宝食用,如何将鸡腿蒸得既美味又营养呢?下面,就为大家分享一道简单美味的辅食鸡腿蒸碗的做法,让你的宝宝爱上吃鸡腿!
🌟食材准备:
- 鸡腿2个
- 生姜适量
- 大葱适量
- 盐适量
- 胡椒粉适量
- 酱油适量
- 蒸碗一个
🌟制作步骤:
鸡腿洗净,去掉多余脂肪,切成小块,备用。
生姜、大葱分别切成末,备用。
将鸡腿块放入碗中,加入适量的盐、胡椒粉、酱油,拌匀,腌制10分钟。
将腌制好的鸡腿块放入蒸碗中,撒上生姜末和大葱末。
开大火,将蒸锅中的水烧开,放入蒸碗,大火蒸15-20分钟。
蒸至鸡腿熟透,即可出锅。
🌟小贴士:
鸡腿切块时,可根据宝宝的咀嚼能力调整大小。
腌制鸡腿时,可根据个人口味适量添加其他调料。
蒸鸡腿时,火候不宜过大,以免鸡腿过于干硬。
蒸好的鸡腿蒸碗,可直接给宝宝食用,也可以搭配其他辅食,如米饭、面条等。
🍖辅食鸡腿蒸碗,简单美味,营养丰富,让你的宝宝在享受美食的同时,还能补充成长所需的营养,赶快动手试试吧!😊👶🍗



