蒸糯米莲藕正宗做法🍲
莲藕,作为中国传统的食材之一,不仅口感清脆,营养丰富,而且具有很好的药用价值,而将莲藕与糯米相结合,更是形成了一道色香味俱佳的传统美食——蒸糯米莲藕,就让我来为大家揭秘这道美食的正宗做法,一起感受家的味道吧!🏠
准备材料🍃
- 莲藕:1根
- 糯米:适量
- 红糖:适量
- 枸杞:少许
- 蜜饯青梅:少许
- 清水:适量
制作步骤📜
清洗莲藕:将莲藕洗净,去皮,切成段,用刀背轻轻敲打,使莲藕的孔洞打开,便于糯米填充。
糯米预处理:将糯米提前浸泡4小时以上,使其充分吸水变软。
填充糯米:将泡软的糯米沥干水分,填入莲藕孔中,尽量填满,不要留有缝隙。
调味:在糯米表面撒上适量的红糖和枸杞,增加甜味和营养。
青梅装饰:在糯米表面点缀几颗蜜饯青梅,增添风味。
蒸制:将处理好的莲藕放入蒸锅中,加入适量清水,大火烧开后转小火,蒸约1小时,直至糯米熟透。
出锅装盘:蒸好的糯米莲藕取出,稍微放凉后,切成薄片,摆放在盘中即可。
小贴士🔍
- 莲藕孔洞要敲打得均匀,这样糯米才能填充得更加均匀。
- 糯米不要填得太满,以免蒸煮时溢出。
- 蒸制时间根据莲藕的大小和糯米的多少适当调整。
蒸糯米莲藕,一道简单又美味的家常菜,不仅适合家庭聚餐,也是节日宴客的佳品,学会了这道菜的正宗做法,相信你也能在家轻松做出这道美食,与家人共享天伦之乐,快来试试吧,让你的味蕾也来一场说走就走的旅行!🌟


