🍖 蒸鹿茸菇鸡肉——美味与营养的双重享受 🍃
鹿茸菇,一种珍贵的野生食用菌,含有丰富的营养成分,被誉为“山珍海味”,鸡肉肉质细嫩,营养丰富,两者搭配,不仅美味可口,还能起到滋补强身的作用,如何蒸鹿茸菇鸡肉才好吃呢?下面,就让我为大家揭晓这道佳肴的制作秘籍吧!🤔
准备好以下食材:
- 鹿茸菇:适量
- 鸡肉:适量
- 葱、姜:适量
- 蒸鱼豉油:适量
- 盐、料酒:适量
制作步骤如下:
- 将鸡肉切成薄片,加入少许盐、料酒腌制10分钟。
- 鹿茸菇洗净,去蒂,切成薄片。
- 将腌制好的鸡肉片铺在盘中,上面摆上鹿茸菇片。
- 葱切段,姜切片,放入锅中煮水,水开后将葱段、姜片放入,继续煮2分钟。
- 将煮好的葱姜水倒在鸡肉和鹿茸菇上,淋上适量蒸鱼豉油。
- 上锅蒸制,大火蒸15分钟左右,鸡肉熟透即可。
🌟 美味小贴士:
- 鹿茸菇不宜长时间浸泡,以免营养成分流失。
- 腌制鸡肉时,加入适量的料酒可以去除腥味,使肉质更加鲜美。
- 蒸制过程中,保持火候稳定,以免鸡肉过度蒸煮变老。
蒸鹿茸菇鸡肉,肉质鲜嫩,汤汁浓郁,营养丰富,这道佳肴不仅适合家庭聚餐,也是节日宴客的绝佳选择,快来动手尝试一下吧,让这道美味与营养兼具的佳肴为你的餐桌增添一抹亮色!🎉
🎈 小贴士:蒸鹿茸菇鸡肉还可以搭配其他蔬菜,如白菜、豆腐等,丰富口感,提高营养价值,祝大家蒸出美味佳肴,共享美食时光!🍽️🍽️🍽️



